Kuntoillaan kestävästi ja nautitaan lähiluonnosta

Liikunnan ilo voidaan saavuttaa ilman turhia välineitä ja luonnonvarojen tuhlausta. Hyöty- liikunta ja luonnossa liikkuminen ovat kestävän kehityksen mukaisia  liikkumismuotoja. Ne eivät vaadi kalliiden välineiden hankkimista eivätkä saastuta ympäristöä.

Turun lähiluonto tarjoaa ainutlaatuiset puitteet luonnossa virkistymiseen. Esimerkiksi Ruissalossa näkee paljon lintuja ja kasveja, joita muualla Suomessa ei ole. Lisäksi sinne pääsee nopeasti bussilla tai pyörällä kaupungista.

Välineurheilusta luonnolliseen liikuntaan

Liikkuminen kannattaa. Eri lajien ympristövaikutuk- ksissa on kuitenkin huomattavia eroja. Ympäristö- ystävällisintä liikuntaa on hyötyliikunta. Kunto kasvaa puutarhaa hoitaessa tai kotia siivotessa. Työ- ja kauppamatkat voi auton sijaan kulkea kävellen tai pyörällä. Hissin sijasta kannattaa valita rappuset. Hyötyliikunta on ilmaista.

Vuodenaikojen vaihtelu luo monipuoliset mahdollisuudet liikunnan harrastamiseen

Kesällä voi uida ja soudella luonnon vesissä tai vaikka pyöräillä saaristossa. Turun ainutlaatuinen saaristo tarjoaa elämyksiä myös melojille.  Melontakursseja järjestää Saaristomeren melojat Katariinanlaakson soutu- ja melontakeskuksessa. Turussa järjestetään kesäisin puistojumppia Kupittaan puistossa ja Uittamon tanssilavalla.

Syksyisin liikuntaa saa esimerkiksi sieni- ja marjaretkellä metsässä. Talvella voi harrastaa avantouintia, hiihtää, luistella sekä laskea mäkeä, jos lunta riittää. Lenkkeily ja sauvakävely ovat mahdollisia vuoden ympäri. Merkitystä on myös sillä miten liikuntapaikalle kuljetaan. Oman auton sijaan ympäristötietoinen liikkuja valitsee bussin tai polkupyörän.

Ympäristöä kuluttavimpia liikuntamuotoja ovat moottoriurheilu, golf, jääkiekko sekä laskettelu. Niitä varten luonnonmukaista maisemaa on usein jouduttu muokkaamaan rankasti. Lisäksi niiden harrastamiseen tarvitsee paljon kalliita varusteita ja välineitä. Moottoriurheilu kuluttaa paljon fossiilisia polttoaineita. Samoin energiaa kuluu jäähallien viilentämiseen ja laskettelurinteiden lumettamiseen.


Turun kaupungin sivuilla on ajankohtaista tietoa kaupungin järjestämistä liikuntamahdollisuuksista.

Huomaavainen luonnossa liikkuminen

Luonnossa tulee liikkua huomaavaisesti häiritsemättä eläimiä ja vahingoittamatta kasveja. Myös muut luonnossa liikkujat tulee ottaa huomioon. Ihmisten lisäksi eläimet kärsivät turhasta melusta. Joillain alueilla saattaa olla liikkumisrajoituksia lintujen pesintäaikaan, jotta pesivät linnut eivät häiriintyisi.

Luonnossa ei saa roskata. Jos metsään jaksaa kantaa omat eväät, jaksaa roskat viedä kotiinkin.

Jokamiehenoikeus mahdollistaa luonnossa liikkumisen melko vapaasti. Myös yksityisillä mailla saa liikkua, mutta piha-alueille ei saa mennä.

Sienien ja marjojen kerääminen on yleensä sallittua. Esimerkiksi jäkälää tai rauhoitettuja kasveja, kuten sinivuokkoja, ei kuitenkaan saa kerätä.

Tulenteko on sallittua vain maanomistajan luvalla. Muutenkin nuotioiden polttamista tulee välttää metsäpalovaaran vuoksi. Jokamiehenoikeus koskee ainoastaan lihasvoimin tapahtuvaa liikkumista. Esimerkiksi mönkijällä tai mopolla metsissä ajaminen ei ole sallittua ilman maanomistajan lupaa.

Metsähallituksen nettiportaalista www.luontoon.fi, löydät retkikohteet koko maasta.

Turun luontokohteet

Varsinais-Suomen luonto poikkeaa monilta osin muun Suomen luonnosta. Alueen arvokkaimpia luontotyyppejä ovat Saaristomeri ja lehdot. Saaristomeri on maailman laajin ja tihein saaristo. Tammivyöhyke ulottuu Turun saaristoon sekä Varsinais-Suomen rannikolle. Ruissalossa onkin Suomen laajimmat tammimetsät.

Myös maaeläimisto on lajilukumäärältään Suomen rikkainta. Koko Suomen hyönteislajistosta 80 % on tavattu Varsinais-Suomessa. Koskematonta luontoa Varsinais-Suomessa on kuitenkin jäljellä enää hyvin vähän.

Turussa on useita elämyksellisiä luontokohteita. Luonto on keskuudessamme myös kaupungissa, omassa kotipihassa ja puistoissa. Aina ei siis tarvitse lähteä kauas kokeakseen luontoelämyksiä, vaan silmien aukaiseminen ja aistien herkistäminen riittää. Luontoelämyksiä on mahdollista kokea arkisella työmatkallaankin.

Varsinais-Suomen luonnonsuojelupiiri ja Turun luonnonsuojeluyhdistys järjestävät erilaisia talkooleirejä ja retkiä lähiluontoon, esimerkiksi linturetkiä ja melontaa. Osa tapahtumista on maksuttomia, osassa on pieni osallistumismaksu.

Turun luonnonsuojeluyhdistyksen sivuilla kerrotaan Turun luontokohteista ja annetaan käytännöllisiä retkivinkkejä lähiluontoon. Bussilla pääsee moniin Turun keskeisiin luontokohteisiin, kuten Pomponrahkalle, Katariinanlaaksoon, Ruissaloon ja Kurjenrahkalle.